網球陪打 / 陪練
適合想增加來回穩定度、維持手感、練習比賽節奏，或希望有人固定配合對打與拉球的球友。
台北 / 新北 網球陪打
嗨，我是 [你的名字]
陪你一起練球、慢慢進步
如果你剛入門、很久沒打、或只是想找個人穩定練球——我很樂意陪你。 陪打比教練課親民，又比一個人練更有節奏，適合預算有限、想多打幾顆球的球友。
- 適合成人初學者 / 回鍋球友
- 陪打、拉球、餵球、基本動作調整
- 平日晚上與假日時段可配合
個人照片待補 將照片存為 assets/hero-photo.jpg，取消上方 img 註解即可顯示
我能陪你做什麼
不只是對打，而是依照你的程度安排練習
初學者友善
如果你剛接觸網球、怕對打壓力太大，或常常打不到球，我會用較適合初學者的節奏陪你練習，讓你先建立信心。
餵球與基本動作調整
想練正拍、反拍、截擊、發球或步伐節奏，也可以安排餵球與基礎動作調整，在陪打中順便修正。
陪打風格
我希望你打得開心，也真的有進步
適合想穩定打球的人
我的陪打方式不是單純把球打過去，而是會根據你的程度調整來球節奏、球速、落點與練習方式， 讓你可以在「打得到、接得住、能持續來回」的節奏下建立球感與信心。
也可以搭配基礎動作修正
如果你希望的不只是陪打，而是想順便調整基本動作，例如擊球距離、拍面控制、步伐啟動或來球判斷， 也可以在陪打中穿插這些練習，不用另外上教練課。
服務重點一覽
- 陪打 / 對打練習
- 穩定拉球與節奏建立
- 餵球練習與基本動作修正
- 球感建立與擊球距離掌握
- 可配合台北 / 新北指定球場
球友回饋
一起練球的感受
以下是陪打球友的簡短回饋，待你收集後可替換成真實內容。
「第一次找陪打有點緊張，但陪打節奏很耐心，不會嫌我慢，幾次下來已經可以穩定對拉了。」— 初學者球友（待替換為真實回饋）
打球影片
先看看實際練習的樣子
影片頁面已準備好，等你拍好練球片段後放上即可。
收費方式
透明簡單，沒有隱藏費用
1 小時陪打
NT$ 500
NT$ 600（較遠地區）
費用補充說明
- 場地費另外計算，需請你協助預約球場
- 練習球可自行準備，或由我這邊準備
- 陪打完成後以現金或匯款支付
小提醒
- 場地請你幫忙預約；若熱門時段只有半場，我們可以配合調整練習方式
- 下雨或臨時有事，提前 2 小時跟我說一聲，我們再約其他時間
服務地區
服務地區與可配合範圍
主要服務台北市西區、南區，以及新北市三重以南、木柵以西的區域。
紅色虛線範圍因距離較遠，需酌收交通費，實際費用可事先討論。
主要服務範圍：免外加交通費
延伸服務範圍：需酌收交通費
✓ 主要服務範圍（免車馬費）
台北市西區、南區 / 新北市三重以南、木柵以西
在主要範圍內，交通距離較近，無需額外收取交通費。
包含區域：中正區、萬華區、大同區、中山區（西側）、大安區（部分）、文山區（木柵以西）、新店區、永和區、中和區、板橋區、三重區（以南）、新莊區（部分）、土城區、樹林區、三峽區（部分）。
! 延伸服務範圍（需收交通費）
紅色虛線範圍內之延伸區域
因距離較遠，需酌收交通補貼費用，實際費用依距離與時間討論。
包含區域：林口區、五股區、蘆洲區、內湖區、南港區、士林區、三峽區（北側）、鶯歌區等。
不確定是否在服務範圍內？
歡迎先跟我聯絡，我會協助評估並提供建議。
可配合時段
- 平日晚上： 18:00–23:30（具體時間可配合球場預約協調）
- 假日： 週六、週日全天皆可預約（建議提前 3–5 天確認）
- 平日白天： 8:30–11:30 不定期開放，請提前確認